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第二天早上,江沛被呼啸的拳风吵醒了。

眼睛一睁开,发现外面天都还没亮。

虽然昨天做决定要每天早起锻炼身体,但是这也太早了。

江沛在床上滚了两圈,根本睡不着了。

只能穿好衣服,开门走了出去。

“大兄,好勤奋啊。”

“妹妹,今天怎么也,起这么早?”江河正带着江无羽在院子练了两趟拳,这会儿正在休息。

“起来锻炼身体。”

小小的练武场被父女占据了,江沛就站在两条路交叉的十字中心,扭了扭腰,伸展胳膊腿儿。

江佩从来没有运动过,她要先把身体活动开,不然可能受伤。

江河看了一会儿,也没看明白,就叮嘱了一句:“你小心点,别崴脚了。”

……谢谢,有感受到来自老哥哥的关心。

江沛活动身体,那边江河父女那边又开始打拳了。

拳风呼啸,虎虎生风。

伴随着拳风。

跳操开始“一二三四五六七八,二二三四五六七八……”

洪亮的喊操口令,不仅富有节奏,还富有感染力。

在江沛身后的打拳的父女,他们打拳的节奏不知不觉就跟了上这节拍。

江沛跳完一节操,他们也正好打完一趟拳。

“姑姑,这是也秀肌肉的吗?”江无恙跑过来,曲臂现出自己的肱二头肌。

一般的江河看到这一幕,也学着自己女儿曲臂,看着自己高高耸起的肌肉,露出满意的笑容。

秀完之后,察觉不对,赶紧收起手臂,恢复以往一板正经,不苟言笑的样子。

他都这么大年纪人了,怎么能跟女儿一般轻狂了?

“练得不错啊。”江沛将双手伸开,分开向外曲臂:“你再练练这个,双倍孔武有力!”

对这个双倍孔武有力,江无恙兴趣不大,开口道:“姑姑,我可不可以学你刚刚跳得那个?”

一边说,还一边比划着跳了起来。

“你想学跳操?”江沛惊讶。

“看着挺好玩的。”江无恙眼睛都亮了:“姑姑,教我好不好?”

对面大侄女的请求,江沛说什么也不能拒绝。

那就教呗。

将每个动作拆解,分开交教给江无恙,然后对方一遍就学会了。

让江沛备受打击,没想到武道天才与运动天才有相同之处。

“下面跟着我一起跳,跟上我的节拍,一二三四五六七八,二二三四五六七八……”江沛喊起口令,两人一起跳了起来。

另一边江河默默伸出双臂,分开曲起,两臂的肱二头肌刚刚鼓起,借着这个姿势他心中升起从未有过感觉。

那种劳资天下第一,一个打十个的狂妄。

“记住了吗?”交完一遍,江沛回头问江无恙。

听到动静江河赶紧收起双臂,做回了成熟稳重的成年人。

“学会了。”江无恙狂点头。

“你自己喊口令,自己跳。”江沛交代一句,就回屋去了。

倒不是她想偷懒,而是这身体才刚刚开始,要循序渐进。不能操之过急。

只留下江无恙一人“一二三四五六七八,二二三四五六七八……”,一边喊着口令,一边跳操,越跳越嗨。

跳到最后,她竟然发觉自己内体气血运行更加流畅。

这跳操的修炼速度比好像平日打拳还有块。察觉到这一点,江无恙跳得越发起劲儿了,越跳越上瘾,越跳越嗨。

江无羽夫妻起床之后,就看见在院子里面跳操的江无恙,以及不停摆姿势的亲爹。

画风有点怪异,两人对视一眼。

孔筱雨觉得公公刚刚的姿势有些眼熟。

“爹,妹妹,你们这是在干嘛?”

江河赶紧收起手,恢复成年人的模样:“修炼。”

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